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正念育兒|當孩子透過身體在說話,我們該怎麼作?(身體是情緒的語言)

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最近看見了,兩個有點狀況的男寶,內心總是會牽掛著他們⋯⋯想透過書寫行動梳理心情,或許是就是我能幫助(祝福)你們的方式。

1)用後背直接倒地,撞擊後腦勺的 2.5 歲男寶

曾曾祖父歲二版ChatGPT Image Aug      PM x

第一次看見男寶全身放鬆似地後仰,後腦勺「碰!」地撞擊地板,來表達「不要」、「不喜歡」時,我的心揪了起來。孩子啊,別這樣傷自己。

這個情況在短時間(30分鐘內)就出現了兩次,讓我好驚訝又慌恐。

其實,我後來學習到 2.5y 的男寶能夠使用的詞彙是有限的,大腦也還正在發展中,當他發現「撞頭」這個動作可以有效的得到外在的回應;而且這個情況是我能操控的,讓孩子拿回「我」的感受!

如果在這過程,大人可以稍微敏銳、包容一些,在第一時間先用語言阻止孩子並且使用語言替孩子說出內在的感受「你很生氣,對嗎?」是否能就夠減少孩子傷害自己身體的次數呢?

當孩子學習到情緒的表達可以透過其它方式,外界也會即時的回應、包容你的。

2)臉部鼻子周圍肌肉經常扭動、安靜的 6 歲男寶

曾曾祖父歲二版ChatGPT Image Aug      PM x

另一位孩子,六歲了,變得好安靜,還記得4-5歲的他比較常笑容滿面,與我也有語言上的互動。
但,這次對話時,大多用「點頭」、「搖頭」回應,在四、五個小時的相處,我都沒有聽到他的幾句話。

而,臉上鼻子、嘴巴周圍的肌肉卻一次又一次無意識地扭轉(媽媽分享是過敏指數異常的高,鼻子過敏)。身體,似乎在承受很大的壓力,卻找不到出口。

我問「鼻子癢癢的很難受吼?」

孩子只有對我點點頭。

聽說,為了上小一,國小的班導在電訪中提醒要事先熟稔注音符號,讓媽咪好焦慮、好擔心孩子的學習,在課前預習的部份,孩子學注音符號都學到哭⋯⋯

父母「想作好」的期待,在無意識之中就變成親子之間很大的壓力,變成了孩子和媽媽之間的無形拉扯。而鞭打自己作的不夠好的媽媽也產生了「自責」的心情。(阿建老師說父母千萬別自責,我們察覺到,改過就好!

想悄悄說的話

親愛的爸爸媽媽,請你們相信:每個孩子有個人的宇宙任務,有自己的步調,我相信當爸爸媽媽可以更挺自己的孩子時,並且與親師溝通:願意放慢孩子的學習進度,會越來越好的。

當父母願意先安放好自己的焦慮,不再鞭打自己,孩子也就能有更大的呼吸空間。

我想孩子這棵樹,現在需要的是「愛與鼓勵、支持」的養份。而不是快速抽高的肥料,吃不消。

我想帶著孩子到大自然裡進行大肢體的運動,讓能量釋放,孩子也會開心的!!

剛好用身體說話的都是男生

(關於男生與身體能量的關係,我問了AI)

男性生理與能量特質

  • 荷爾蒙差異睪固酮讓男孩天生更有「向外的能量」,這份能量需要出口。當語言還不足以承載時,身體就成為最直接的表達管道。
  • 大腦發展男孩的前額葉(控制衝動、理性判斷的區域)發展速度比女孩慢一些,於是「身體動作」往往比「語言表達」先出現。

「對許多男孩來說,身體就是情緒的語言。當語言不足,身體就會站出來說話。如果大人能讀懂這份語言,孩子就不用透過傷害性的方式來釋放自己。」

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