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《貝拉的生氣天》費雪阿姨說故事（兒童故事Podcast）
我們家的七寶，特別喜歡這本書，愛生氣的貝拉，生氣的場景怎麼與她那麼相似啊？
有時候我也不喜歡吃媽媽準備的早餐、在大賣場的時候我也很想要到處看看啊？
最後，媽媽包容自己的孩子；孩子也學會向媽媽表達「對不起」呢。
Fish 推薦這本情緒繪本給你們，與孩子共讀時，也可以與孩子多聊聊怎麼會覺得生氣呢？
生氣是什麼感覺呢？
我們也可以透過畫畫表達看看生氣是什麼顏色？
小朋友你們想像中的「生氣」長什麼樣子的呢？
費雪阿姨也在這集故事裡的最後教導孩子怎麼變得平靜喔！（快打開收聽）
如：緩慢地 數數字1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 （雖在故事中，貝拉還是暴走了，費雪阿姨想透過這節情表達，與情緒共處，是需要很多次的練習的）
如：深呼吸～～想像鼻子的大口吐氣～～可以把生氣給吹跑喔！
幼兒的大腦還在發育的階段，還在學習情緒調節、溝通技巧；也會模仿家庭成員的行為。
在這個階段，若孩子遇到不順心的狀況，就會透過生氣來表達；
我們成人可以透過觀察也來教導孩子
「什麼是生氣？」「遇到生氣時，該如何面對呢？」
不要壓抑孩子的情緒，而是讓孩子學會與情緒共處，不被情緒被負面情緒吞噬。
我們常陪伴七寶的方法就是「同理心」、「陪伴」、「深呼吸」。你們也可以試看看喔！
《貝拉的生氣天》繪本簡介
小小孩的大暴走，爆笑登場！
一本能讓大人和小孩好好談心的幽默圖畫書
『昨天我起床的時候，
發現巴布在房間裡，還伸出伸出舌頭舔我的項鍊…
我大叫：「快點出去！」
就這樣，我開始大吼大叫的一天。』
從早餐到睡前，貝拉一整天的心情糟透了，
所有的事情都不對勁，她只能不停的大吼大叫！
可是壞心情不會永遠持續下去，因為媽媽會在身旁給她擁抱和愛。
最後，貝拉還學會了這個特別的字：「對不起！」
作者蕾貝卡以同理心面對孩子的暴走，讓貝拉盡情發洩，最後以愛的抱抱畫下句點。
在畫面中，貝拉大吼大叫、哭鬧、抱怨、挑剔、耍賴…暴走行為讓人看了好氣又好笑！
許多小孩都有類似的經驗，這個故事提供大人一個絕佳的機會，
和幼兒談論生氣時能用什麼方式表達，如何面對壞心情
，以及大吼大叫帶來的結果，是一本能讓大人和小孩好好談心的幽默圖畫書。
（內容摘要：博客來）
一大早，貝拉就有著火爆的開始
不要，不要的情節登場
在大賣場時也更加劇了她的挫感
到了下午，仍無法平息她煩躁的心情
躺平的貝拉
在睡前的貝拉⋯⋯
《貝拉的生氣天》購書資訊
My Big Shouting Day
作者： 蕾貝卡‧派特森
譯者： 黃筱茵
繪者： 蕾貝卡‧派特森
出版社：米奇巴克
出版日期：2016/09/05
購書連結：
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