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睡前故事《聖誕老公公出任務 》教孩子建立自我價值與自信 | 費雪阿姨說故事

  • Post author:Fish
  • Post published:2025-12-15
  • Post category:費雪阿姨說故事

費雪阿姨說故事 《聖誕老公公出任務》故事中的朵朵非常期待聖誕...

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fish li

費雪的正念育兒

即將踏入蒙特梭利幼教現場的一位母親

幼兒清澈的靈魂

映照出我那被灰塵蒙上的本性

透過正念、靜心、自我覺察

一層一層的靜化

活出我的本來面目是我來這裡的使命

也欣喜的把這份「真我」的禮物與你共享

《費雪阿姨說故事》暖心播放中

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💟 每則故事都是為學齡前的孩子精挑細選、精心打磨的喔!

🧒 睡前、搭交通工具時、休息時、排隊時、等待用餐時,在孩子需要的任何時候聽⋯⋯讓爸爸媽媽喘口氣。

🇺🇸 美國正向教養協會國際認證家長講師

———

愛聽故事的小朋友,我們一起來探索!
透過聽故事,滿足孩子的心靈
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小米有著一隻最喜愛的玩偶,但有一天,玩偶被狗狗咬壞了。

因為擁有過多的玩具,小米漸漸忘了去修好它。

直到有一天,玩偶透過奶奶的巧手穿上了新洋裝,小米驚喜地以為自己又擁有了新玩具,沒想到,它竟然是當初那位被遺忘的老朋友⋯⋯

透過這個故事,費雪想提醒孩子們:愛惜身邊的每個玩具,懂得珍惜與再利用。

謝謝桃園的鉉宇和瑀心替我們帶來片頭曲

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這場交流對談適合誰? ✔︎ 渴望學習正向教養,改善親子關係的父母 ✔︎ 有育兒困惑,希望獲得實際建議與靈感的家長 ✔︎ 想透過蒙特梭利方法,引導孩子自主學習的父母 ✔︎ 關心親子情緒健康,想幫助孩子學會管理情緒的家長 ✔︎ 在忙碌生活中,尋找育兒與自我平衡的父母 💡 有些課題無法一蹴解決,但費雪能夠給您支持、陪伴與引導

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爸媽打怪讀書會
爸媽打怪讀書會

這裡是「Fish與七寶游世界」的 Fish 所建立的Podcast頻道。

在這裡我會分享教養書、大腦科學、心理學、傳記、財商、收納、工具書、身心靈書籍等範疇的閱讀筆記,讓我們一塊共學「如何當父母」。

育兒之路就像打怪一樣,每個階段都有不同的關卡等著我們,從最初的如何備孕、產後調理、親子生活上的大小事,還有來自原生家庭的「親子教育」環節。

為人父母後,學習如何轉換多重身份是我熱愛的事!
如果你也嚮往自由豐盛的靈魂,歡迎加入正向育兒的族人
歡迎同溫層的你/妳,一群人可以走得更遠。讓愛伴我們的孩子成長❤

歡迎推薦給你重視的好友。
我相信,
改變自己的立足「點」,
與他人連結成不同的「線」,
成為更好的「面」。

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【彩虹光冥想】接引 2024-2027 彩虹光能量:九次呼吸練習「落地」與「清理」|21 天靜心陪跑 Day 21 最終日
byFish Li

1. 核心概念:彩虹光與落地

  • 彩虹光(Rainbow Light): 這是從 2024 年秋分至 2027 年秋分期間,宇宙中非常重要的資源。它是免費、公益且無分別心的,能幫助我們清理身心、連結靈魂源頭。

  • 落地(Grounding): 今年最重要的功課是「落地」。不只是追求靈性上的飄渺,而是要與地球母親連結,透過工作、接觸人群,將意識落實於現實生活行動中。

2. 冥想準備

  • 姿勢: 坐姿舒適,腰椎挺直,手掌朝上放膝蓋,舌頂上顎。

  • 意識焦點: 集中於「眉心輪」(第三眼),放鬆身體緊繃處。

  • 心態設定: 感謝過去的痛苦與學習,釋放不再需要的記憶,宣告自己是生命的主宰,並請求靈魂源頭的支持。

3. 九次呼吸淨化法(連結眉心輪) 透過九次深呼吸,進行能量的交換與清理:

  • 第 1-3 次: 吸入身心健康與靈魂祝福;吐出恐懼。

  • 第 4 次: 吸入彩虹力量的智慧;吐氣放鬆。

  • 第 5 次: 吸入聖多納(Sedona)大地的力量至腹部;吐出經年累月的恐懼。

  • 第 6 次: 吸入雪士達山(Mt. Shasta)的智慧力量;吐出生命中的不安。

  • 第 7 次: 吸入能量至眉心輪;吐出誤解與對幻象的抓取。

  • 第 8 次: 深呼吸與吐氣(持續釋放)。

  • 第 9 次: 吸收靈魂源頭的支持;吐出壓力與疲憊,進入平靜。

4. 日常應用小撇步

  • 混亂時的急救: 將左手放在肚臍(臍輪)處,觀想彩虹光透過眉心輪包圍全身,敞開心接受清理。

  • 左手畫彩虹: 可以用「左手」(連結靈魂之手)畫出彩虹光芒或製作貼紙,貼在包包、書桌等需要支持的地方。

彩虹光冥想,參考來源《豐盛之流》~Asha與高靈https://www.books.com.tw/products/0011029822?srsltid=AfmBOorbYiKZU1BBRC9gAAIKaqaKvxIzgPnGsp3G8VwAmKg6vXhCMGtc

—————-

🌟 21 天靜心陪跑召起夥伴:Danny(故事教養) (https://podcasts.apple.com/tw/podcast…) 、費雪🌟

如果你也在找夥伴,一起練習自我覺察,
那麼我和《故事教養》用故事與孩子好好說話的Danny
一起創建的「21天靜心陪跑」社群就很適合你加入。

邀請對於自我覺察、自我成長、自我照顧,
有興趣的你。
一起加入「21天靜心陪跑活動」。

我們有三大承諾:
1.提供冥想引導音檔及靜心日記格式。
2.靜心兩分鐘也可打卡,重點是完成,而不是完美。
3.分享一定會有人回覆、陪伴。

參加資格:
不需要會打坐、會漂浮在半空中,
只要會呼吸,對於靜心好奇,
想跟一群夥伴一起前進即可。
加入(匿名)群組:
您已被邀請加入「🧘‍♀️ 21天靜心打卡.提升自我覺察」!請點選以下連結加入社群!
https://line.me/ti/g2/FsP3D4dUDNe8ZnQ…
讓我們一起每日靜心,自我照顧。
—————-

加入會員,支持節目: https://fishappyworld.firstory.io/join
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