正念育兒｜說話的藝術來自於聆聽與開放的心 Post author:Fish Post published:2025-06-20 Post category:學習筆記/正念/正念育兒 陪孩子時，我很喜歡在公園裡進行人生觀察👀 ，可以觀察自己與別... Continue Reading正念育兒｜說話的藝術來自於聆聽與開放的心
正念日記｜如果我們多與這個世界分享右腦的平靜與美好，這個世界會更加和平 Post author:Fish Post published:2025-06-17 Post category:正念/正念生活/活出自己 在搜尋「情緒的90秒」的資訊時，不經意的發現神經科學家 Dr... Continue Reading正念日記｜如果我們多與這個世界分享右腦的平靜與美好，這個世界會更加和平
睡前故事《大海．晚安 》 睡前故事｜大海之聲｜靜心故事 Post author:Fish Post published:2025-06-16 Post category:費雪阿姨說故事 費雪阿姨說故事 歡迎來到寧靜的海洋，是時候讓海洋動物去睡覺了... Continue Reading睡前故事《大海．晚安 》 睡前故事｜大海之聲｜靜心故事
正念生活｜照顧，來自於純粹的愛 Post author:Fish Post published:2025-06-13 Post category:正念/正念生活/育兒日記 昨天，我們家爸爸收到一束漂亮的花，這位理智型的社區主委，見著... Continue Reading正念生活｜照顧，來自於純粹的愛
正念生活｜我的網路親子文章，讓讀者受傷了 Post author:Fish Post published:2025-06-12 Post category:愛自己/正念/正念生活/活出自己 這是讓我糾結、反思好幾天的一個議題。 那一天，在遊戲場，我見... Continue Reading正念生活｜我的網路親子文章，讓讀者受傷了
睡前故事《皮皮會好好說話了》 情緒表達｜勇敢說出來｜SEL 情緒教育 Post author:Fish Post published:2025-06-09 Post category:費雪阿姨說故事 費雪阿姨說故事 《皮皮會好好說話了》是一則溫柔的情緒教育故事... Continue Reading睡前故事《皮皮會好好說話了》 情緒表達｜勇敢說出來｜SEL 情緒教育
正念育兒｜生氣的轉念練習 Post author:Fish Post published:2025-06-06 Post category:愛自己/正念/正念生活/活出自己 我也是會生氣的 經常有人說：「妳看起來都不會生氣？」 但，其... Continue Reading正念育兒｜生氣的轉念練習
睡前故事《嘟嘟垃圾車的一天》 垃圾分類｜感恩市井小英雄｜SDGs 兒童永續發展目標 Post author:Fish Post published:2025-06-02 Post category:費雪阿姨說故事 費雪阿姨說故事 黃色垃圾車嘟嘟每天傍晚出發，和清潔隊叔叔阿姨... Continue Reading睡前故事《嘟嘟垃圾車的一天》 垃圾分類｜感恩市井小英雄｜SDGs 兒童永續發展目標
舉起小手過馬路，是孩子對這個世界的信任 Post author:Fish Post published:2025-05-21 Post category:費雪阿姨說故事 前天看到三峽學區的車禍，真的好心痛啊！父母失去孩子的痛⋯⋯我... Continue Reading舉起小手過馬路，是孩子對這個世界的信任
正念育兒｜母親的焦慮，來自「我怕我做得不夠好」 Post author:Fish Post published:2025-05-20 Post category:正念/正念育兒/育兒日記 孩子哭喊著痛，父母也糾結痛在心裡 近期孩子膝蓋在柏油路上摔傷... Continue Reading正念育兒｜母親的焦慮，來自「我怕我做得不夠好」
睡前故事《艾比公主的大大愛心卡》 學習感謝｜傳遞溫暖｜表達情感 Post author:Fish Post published:2025-05-19 Post category:費雪阿姨說故事 費雪阿姨說故事 艾比公主在課堂上聽到老師說：「我們可以畫卡片... Continue Reading睡前故事《艾比公主的大大愛心卡》 學習感謝｜傳遞溫暖｜表達情感
正念育兒：孩子一句話提醒我：原來「不被理解」，是因為我沒說出口！ Post author:Fish Post published:2025-05-16 Post category:正念/正念生活/育兒日記 What is not expressed is often... Continue Reading正念育兒：孩子一句話提醒我：原來「不被理解」，是因為我沒說出口！
正念育兒：從旅行與日常中培養孩子的觀察力與學習力 Post author:Fish Post published:2025-05-15 Post category:正念/正念育兒/育兒日記 life is learning from daily li... Continue Reading正念育兒：從旅行與日常中培養孩子的觀察力與學習力
正念育兒的自我覺察日記 Post author:Fish Post published:2025-05-14 Post category:正念/正念練習/正念育兒/育兒日記 在這趟日本的旅程中，我察覺到自己與孩子之間的對話中，藏著一種... Continue Reading正念育兒的自我覺察日記
睡前故事《艾比公主的煩惱》 生活自理｜認識身體｜睡眠的重要 Post author:Fish Post published:2025-05-12 Post category:費雪阿姨說故事 費雪阿姨說故事 在閃亮的大城堡裡，小公主艾比有個小煩惱：她太... Continue Reading睡前故事《艾比公主的煩惱》 生活自理｜認識身體｜睡眠的重要
