正向教養

《簡單教養經》閱讀心得:越複雜的事,越需要簡單的方法

《簡單教養經》這本書主要的內容圍繞著「如何帶領幼兒、前青春期、青少年的孩子」,提昇父母與孩子之間的關係。身為父母,哪邊得到我們的注意力,我們便在那裡表現自己。父母因為日常太多雜項時,忘記了父母的角色。若能減少塞滿的行程、馬不停蹄的規劃,父母可更加專注在真正有價值的地方,而不是讓忙碌日子將我們排山倒海的淹沒。《簡單父母經》可以替天底下的父母帶來啟發,讓父母在這忙碌的世代透過「簡化」更上一層樓!

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《法式翻轉教養》閱讀心得 : 親子心智圖怎麼畫?利用正向教育讓孩子快樂作自己

《法式翻轉教養》是2013年由兩個法國媽媽共同撰寫的一本書,一位是心理治療師、正向心理學的主力推手Audrey Akoun;和家庭治療師,專攻心智動作的Isabelle Pailleau。兩位都是檢定合格的心智圖與心智動作的講師,不僅教育背景專業,她們透過大量的教學實驗,以及收集了許多家庭個案的經驗後,匯集大家的痛點,集結許多正向心理學和心智圖等智慧,來幫助大家。透過這本書你可以學到:怎麼畫心智圖呢? (Mindmapping)為什麼心智圖會有用呢? 如何運用蘇格拉底式的開放式問題,幫助學習;心智動作學習法(Gestion Mentale);用心、用身體來學習的正向教育。推薦給大家!

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《教孩子跟情緒做朋友》閱讀心得: 利用腦科學,培育影響下個世代的孩童全腦心智

《教孩子跟情緒做朋友》:不是孩子不乖,而是他的左右腦處於分裂狀態!在Amazon上有著 14262 位讀者的高分評價!書中引用了許多腦科學的研究及論文,身為ULCA 醫學院臨床精神醫學教授 Daniel J. Siegel 與兒童青少年心理治療師 Tina Payne Bryson,貼心的作者們特別使用淺顯易懂的文字,讓爸媽輕鬆上手腦科學背後的奧祕,書中還有多篇漫畫情境圖解、全腦教育 12 法、 0~12 歲全腦情緒教養手冊,內容相當的平易近人,我非常推薦這一本書籍!

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隔代教養好為難? 媳婦不當夾心餅乾的家庭溝通術

隔代教養共處的秘訣 1.先確定孩子身處環境是安全、健康的 2.包容長輩對孫子的疼愛 3.想想有長輩幫忙照護孩子的好處 4.感謝長輩對孫子的愛,再請隊友私下幫忙溝通教養的方式。5.與長輩分享育兒的方式,口氣中不要帶著指責或是指導的意味 6.千萬不要在孩子的面前說長輩的壞話7.若有衝突發生,切記不要直球對決,先離開現場冷靜 8.在有經濟的基礎下,考慮由保母或是自己帶小孩 9家和萬事興,終極目標:搬出來自己組小家庭。

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《讓小小孩瞬間聽話的說話公式》 教養書推薦: 如何跟孩子有效的溝通?2-7歲兒童溝通技巧

如何跟孩子有效的溝通呢?《讓小小孩瞬間聽話的說話公式》 針對2-7歲的小孩的溝通教養問題,如:手足吵架、挑食、愛告狀、說謊、不收拾、挑食⋯等狀況提出溝通的技巧與方式,二位作者結合親身多年的親子教育經驗、和開班授課的「親子工作坊」中的真實回饋集結成冊,超級實用的親子溝通的教戰手冊! 沒有照顧好孩子(或自己)的情緒,就不可能作出正確的舉動 那我們該使用什麼正確的技巧呢? 透過語言承認孩子感受,千萬別否定他 透過文字承認孩子感受 透過藝術創作承認孩子感受 現實中辦不到的,用想像來補償 用傾聽的方式來承認孩子感受。「嗯。」「是。」(有的時候不如不要多話了)🤫 另外,我們也會聊到: 不把懲罰當作是解決衝突的方式的原因 如何處理親子衝突? 調整你的期待 溝通無效的原因

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《養出內心強大的孩子》閱讀心得:讓我們成為更好的大人的契機

教養書推薦!天底下的父母對於孩子總有寄託,希望孩子健康、快樂、有所成就。是否能夠勝任「為人父母」這個角色呢?這種發自內心的擔憂、對於無知的未來抱持著懷疑,經常不由自主的的湧上心頭。《養出內心強大的孩子》的作者艾絲特.沃西基她的三個女兒也有著令人欽羨的成就,YouTube 執行長、兒科醫學教授、基因技術公司23andMe 的共同創辦人,讓我們來參考她的教養方式。

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《開啟高敏感孩子天賦》 閱讀心得:真正重要的東西,不是眼睛看得到的,只能用心體會

提供成人版高敏感族測試連結,怎麼與高敏感的孩子共處,如何同理、幫助孩子?「高敏感」是指天生具有敏銳感覺,這不是發展障礙,也不是疾病, 而是天生具有的特質。其實每個人也都有高敏感的時候, 例如說:失戀、 失業、喪偶、親友過世,此時身心上是特別敏感脆弱的;而統計上大約有5分之1的人是屬於高敏感族群, 經常對於芝麻小事特別在意,導致神經緊繃而感受到壓力,最糟的情況下導致最後身心失衡。 再加上高敏感孩子經常不懂得表達自己的痛苦,無法被理解的孩子常常被認為「很難養」、「很難搞」、「很任性」, 身為父母的我們該怎麼理解高敏感族群的孩子與找到相處模式顯為特別重要。

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